Le ore private fanno per voi se questo mondo è tutto nuovo, se avete bisogno di trovare motivazione e costanza o se avete degli obiettivi specifici da raggiungere.

Farsi seguire privatamente da un personal trainer può aiutarvi a vivere la palestra con consapevolezza e autonomia: imparare i movimenti corretti esercizio dopo esercizio è importante per migliorare l’allenamento e di conseguenza i risultati personali.